Dienas depozīts: Orig3n DNS tests | Profilakse

Fotogrāfija no Amazon

DNS testi var būt moderns, bet tie var būt arī dārgi. Labs darbs, kas atvieglo jūsu gēnu veselības noslēpumus, nav lēts. Tas ir, ja vien jūs nezināt, ko meklējat, un izmantojiet šodienas Amazon 50% atlaidi par Orig3n DNS testiem.

Ar darījumu jūs varat izvēlēties kādu no mini Orig3n DNS testiem, kas analizē jūsu gēnus par specifiskām iezīmēm, piemēram, kofeīna toleranci vai ādas novecošanu, - par tik zemu, cik 14,50 ASV dolāri. Jūs varat arī iegūt spēcīgāku Orig3n uzturvērtības vai fitnesa DNS testu par 74,50 ASV dolāriem.

Mēs ceram, ka jums patiks produkti, kurus mēs iesakām tik daudz, kā mēs! Tikai tā, lai jūs zināt, ka profilakse var iegūt daļu no pārdošanas no saitēm šajā lapā. Atrodiet paliekošu kontaktā. Ielogojiet šo lauku tukšu. Ievadiet savu e-pasta adresi

Jūs jebkurā laikā varat atteikties.

|

Kad es testēju Orig3n uztura un fitnesa testos es nojaucu manu vaigu ar q-tip, nosūtīju to laboratorijā un uzzināju dažus interesantus faktus par maniem gēniem. Tagad es nekad neesmu bijis intensīvs sportists, bet man paliek aktīva, braucot, riteņbraukšana, apmeklēt treniņu nodarbības pāris reizes nedēļā un pastaigas (sprinting) no metro uz metro NYC. (Vai jūs zinājāt, ka jūs varat iegūt galvenos rezultātus, ejot tikai 30 minūtes dienā?) Lai gan es piespiedu sevi palaist dažas jūdzes nedēļā un pat pierakstījies 2018. gada NYC pusmaratonā, es vienmēr esmu domājis, ka es sūkā skriešana Es neesmu ātri un viegli nogurusi.

Šeit ir 5 veidi, kā palielināt kaloriju jūsu gājienā:

Mana Orig3n fitnesa pārbaudes rezultāti apstiprināja manu intuīciju. Viņi atklāja, ka man, visticamāk, būs zemāks V02 max un mazāk izturības nekā vidusmēra cilvēks. Tomēr vēl viens gēns norāda, ka man vajadzētu būt augstāka par vidējo muskuļu masu. Tas ir jēga. Boksa nodarbībās man nav problēmu, kas stipri cīnās. Bet, kad es ilgu laiku noteicu, mani plauteni mani ienīda.

(Skulpt spēcīgu, skaistu ķermeni ar Prevention's Toning Transformation !)

Šie rezultāti faktiski aizveda mani, lai trenētu grūtāk, palaistu biežāk un piespiest sevi iet uz garākiem un ātrākiem velosipēdistu braucieniem. Kaut arī es nevaru teikt, ka tests ļāva mani pacelt smagākus svarus, tas lika man domāt, ka es varētu pacelt smagāku. Tātad, es daru. VAIRĀK:

10-minūšu stiprības apmācības kārtība, kas toni no galvas līdz kājām Kad runa ir par manu uzturu, jo manai ģimenei ir augsts holesterīna līmenis, es mēģiniet apturēt prom no piesātinātiem taukiem un augsta holesterīna satura produktiem. Orig3n uzturvielu DNS tests parādīja, ka mans ķermenis apstrādā taukus un holesterīnus sliktāk nekā vidusmēra cilvēks. (Psst! Jūs varat pazemināt savu holesterīnu dabiski ar šiem labā ēdienā.)

Šī nav mana jauna informācija, jo asins analīzes un ārsti parasti apstiprina, ka man vajadzētu vērot savu holesterīna līmeni. Bet tas bija vēl viens labs push, lai ēst veselīgu, ar zemu tauku saturu diētu.

Rezultāti arī parādīja, ka es esmu "apdāvināts" kofeīna metabolismā, kas nozīmē, ka mans ķermenis apstrādā kofeīnu ātrāk nekā vidēji. Tā kā es uzticīgi dzeru manu rīta pušķi Joe katru dienu, es to uztveru kā uzvaru.

VAIRĀK:

Jūsu ķermeņa uz kafijas Kaut arī šie testi palīdz noderēt informāciju par pārtikas neaizsargātību un uzturu , jāapzinās, ka tie pārbauda konkrētus gēnus un var būt mazāk visaptveroši nekā citi DNS testi. Katrs tests attiecas tikai uz specifisku gēnu kopumu, kas saistīts ar konkrētu jūsu veselības aspektu.

Tāpat kā citi DNS testi, tomēr tie ir vienkārši jūsu DNS izpēte, un neviens gēns nediskonē jūsu veselību - jūsu dzīvesveids arī ir milzīga loma. Ar dažiem no šiem testiem pastāv arī bažas par konfidencialitāti. Turklāt, ja jūs novērojat traucējošus rezultātus, piemēram, vienu rakstnieku

Women's Health , kad viņš pārbaudīja 23AndMe testu, jums vajadzētu konsultēties ar ārstu. 50% atlaide par Orig3n DNS testi beigsies 11: 59 pm 4. janvārī.

Labākie piedāvājumiPiegāde

Iesaka
  • Veselība: 101 Krāšņās svētku dāvanas zem $ 50 | Profilakse

    101 Krāšņās svētku dāvanas zem $ 50 | Profilakse

    .
  • Veselība: Cilvēki, kuri nesaņem pietiekami daudz no šī vitamīna, ir 77% vājāki. | Profilakse

    Cilvēki, kuri nesaņem pietiekami daudz no šī vitamīna, ir 77% vājāki. | Profilakse

    Shutterstock Nepietiekams D vitamīna daudzums var nopietni kavēt jūsu spēku un sportisko sniegumu , norāda jauns pētījums no Tulsas universitātes. Pētnieki pētīja 100 vitamīna koncentrāciju asinīs apmēram 100 koledžu sportistiem.
  • Veselība: Vīrieši iziet cauri menopauzei, pārāk | Profilakse

    Vīrieši iziet cauri menopauzei, pārāk | Profilakse

    Tāpat kā sievietēm novecošanas rezultātā vērojams estrogēna pazemināšanās, gados vecāki vīrieši cieš no testosterona līmeņa pazemināšanās, kas var izraisīt neveiksmīgas fiziskas pārmaiņas un zaudējumus libido.
  • Veselība: Cik liels SPF faktiski jums ir nepieciešams? | Profilakse

    Cik liels SPF faktiski jums ir nepieciešams? | Profilakse

    Image Source / Getty Images Šķiet, ka šāds vienkāršs jautājums. Cik liels SPF jums ir nepieciešams, ja runa ir par sauļošanās? Bet atbilde ir daudz sarežģītāka nekā jūs varētu sagaidīt.
  • Veselība: Pain Relief terapija | Profilakse

    Pain Relief terapija | Profilakse

    Lielākā daļa cilvēku ar hroniskām sāpēm paļaujas uz sāpju līdzekļiem, piemēram, recepšu opioīdus, lai atvieglotu, bet, tā kā šo zāļu lietošana ir palielinājusies, nopietnas problēmas, ieskaitot pārdozēšanu, atkarību un veselības sarežģījumus.
  • Veselība: Carrie Ann Inaba: ideāls rezultāts | Profilakse

    Carrie Ann Inaba: ideāls rezultāts | Profilakse

    . Kate Hahn Saglabājiet šo lauku tukšu. Ievadiet savu e-pasta adresi Jūs varat atteikties no abonēšanas. laiks. | Carrie Ann Inaba, 43 gadi, ir kļuvusi par ļoti pazīstamu seju, jo viens no trim televīzijas fenomenā populāro Dejot ar zvaigznēm tiesnešiem.
  • Veselība: Herbal Rx: žeņšeņs | Profilakse

    Herbal Rx: žeņšeņs | Profilakse

    Kanādas Albertas universitātes pētnieki apgalvo, ka jūs varat izvairīties no sniffles ar žeņšeņu. Zinātnieki 279 veseliem brīvprātīgajiem katru dienu no novembra līdz februārim uzņem 400 mg amerikāņu žeņšeņa ( Panax quinquefolius ) ekstrakta vai placebo.
  • Veselība: Ko tavi miega paradumi saka par tevi

    Ko tavi miega paradumi saka par tevi

    Jūs esat uzmanīgs ar diētu, daudz fizisko aktivitāti un taču jūsu asinsspiediens vēl nav tas, kas tam vajadzētu būt. Kas dod? Jūs varat vēlēties rūpīgi pārbaudīt slēgtās acs. Saskaņā ar neseno pētījumu, augsts asinsspiediens var būt maz ticams iemesls sievietēm: miega apnoja.
  • Veselība: Jūsu medicīniskie testi paskaidroti Profilakse

    Jūsu medicīniskie testi paskaidroti Profilakse

    Tas ir viduslaiku fakts: pēc 40 gadiem mums visticamāk būs vajadzīgi noteikti medicīniskie testi, lai saglabātu mūsu veselību. Mācīšanās, ka jums ir kaut ko darīt ar grūti izrunājamu nosaukumu (kāda ir colposcopy, jebkurā gadījumā?), Var būt satraukts, bet tam nav jābūt.

Redaktora Izvēle

Kā nofotografēt 88 kalorijas nākamajā ēdienā Profilakse

Palēnināt, samazināt? Ņemot vairāk laika, lai ēst varētu palīdzēt jums patērēt mazāk pārtikas un justies pilnīgi ilgāk, atrod jaunu pētījumu no Texas Christian University.