Diabēts un ketoni | Profilakse

Sohel Parvez Haque / Getty Images

Ja Jums ir diabēts, cik svarīgi ir regulāri pārbaudīt cukura līmeni asinīs. Bet jums vajadzētu pievērst uzmanību arī ketoniem, īpaši, ja Jums ir 1. tipa cukura diabēts vai jums ir 2. tips un izmantojat insulīnu. Šeit ir tas, kas jums jāzina, lai paliktu drošībā.

(Cīnies pret diabētu un pazemina holesterīnu ar pieejamiem un efektīviem veselības aizsardzības līdzekļiem, kas iekļauti Ārstniecisko dabas ārstniecisko līdzekļu grāmata !)

Getty Images1Ketones ir degviela, kas nāk no taukiem.

Ketogēniķa (aka keto) uztura, kas ietver ēšanas daudz tauku, labu daudzumu olbaltumvielu un ļoti maz ogļhidrātu, ir visas dusmas, jo tās liek organismam sadedzināt taukus degvielai . Bet cilvēkam, kam ir diabēts, jābūt uzmanīgiem par to, kā pāriet uz šo alternatīvo kurināmā dedzināšanas procesu, ko sauc par ketozi, jo tas var nozīmēt, ka jūsu sistēmā nav pietiekami daudz insulīna.

Ja jums nav pietiekami daudz insulīna, jūs nevarat izmantot enerģētisko glikozi (cukuru), saka Ehsan Ali, MD, Kalifornijas balstīts internists, kas saistīts ar Cedars-Sinai medicīnas centru Losandželosā. Atkal, tas var šķist slikti. Kurš negribētu apdegt glabātos taukus? Problēma ir tā, ka, ja taukus izdalās, kamēr trūkst insulīna (tāpat kā cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu un dažiem, kam ir 2. tips), aknas sāk piesārņot vairāk un vairāk ketonu, un tos var sākt veidoties

Vairāk: 6 Weird Things That Cause Diabetes

Getty Images2 Tās var padarīt jūs slimu.

Ketoni ne vienmēr ir problēma pat cilvēkiem ar cukura diabētu. Ja jūs mēģināt zaudēt svaru un glikozes līmenis asinīs paliek normālā diapazonā, var būt OK. Problēma rodas, ja ketona līmenis kļūst pārāk augsts, jo asins kļūst pārāk skābs. Tas var izraisīt tā dēvēto diabētisko ketoacidozi (DKA), kas ir ārkārtas ārkārtas situācija. Jūs varētu justies nelabums, vemšana, elpošanas traucējumi, sajukums vai izlaidums. Jūsu elpa var arī smaržot augļu; tas ir tiešs ketonu rezultāts.

Vislabākais veids, kā to novērst, ir uzmanīgi uzraudzīt cukura līmeni asinīs un, ja jūs lietojat insulīnu, to lietojiet tieši tā, kā to noteicis ārsts. Mindreds Bentlers, CDE, RDN, diabēta pedagogs, insulīna pēdu treneris un reģistrēts diētas ārsts parasti neattīstās pēc ketroniem vai arī pēc trūkstošās insulīna injekcijas.

Tas ir jūsu ķermenis par cukuru:

Mēs ceram, ka jums patīk produkti, kurus mēs iesakām, cik mēs darām! Tikai tā, ka jūs zināt, ka profilakse var iegūt daļu no pārdošanas no šīs lapas saitēm. Turpiniet pieskarties, turiet šo lauku tukšu. Ievadiet savu e-pasta adresi

Jūs jebkurā laikā varat atteikties.

|

Getty Images3Be sagatavots lai pārbaudītu jebkurā laikā.

Ja jums ir cukura diabēts, jūs vēlaties saglabāt dažas ketonu testa sloksnes ērtas, saka Bentler. Tas ir īpaši svarīgi, ja jums ir 1. tips, jo jums ir vislielākais DKA risks, taču ir labi sagatavoties pat tad, ja jums ir 2. tips. Ketonu pārbaudes stripes tiek pārdotas bezrecepšu veidā aptiekās un amazonī. .com un viņiem ir viegli lietot: tie maina krāsu, kuru jūs saskanat ar paraugu, lai noteiktu, vai ketoni ir klāt un cik augsts ir jūsu līmenis. (Jūs varat arī lietot mašīnu, ko sauc par ketonu asinsskaitītāju, jautājiet savam ārstam, vai tas ir labāks risinājums).

VAIRĀK: 4 soļi, lai mainītu cukura diabētu. Dabiski

Ja Jūsu cukura līmenis asinīs pārsniedz 250 mg / dL diviem testiem pēc kārtas, ir pienācis laiks pārbaudīt savus ketonus. Jums vajadzētu arī pārbaudīt, kad esat slims, jo slimība var negaidīti palielināt cukura līmeni. Arī neparasti noguruma sajūta vai augļa elpu aizraušanās prasa arī testu, teica Mona Morstein, ND, Naturopātiskais ārsts Arizonas integratīvajos medicīnas risinājumos un autors Izveidojiet savu diabētu: visaptveroša, integrējoša pieeja gan 1. tipa, gan 2. tipa diabēta ārstēšanai . Viņa piebilst, ka sāpes vēderā var būt arī DKA brīdinājuma zīme, īpaši cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu, kuri lieto nātrija glikozes kotransportora-2 inhibitorus, piemēram, Jardiance, Invokana vai Farxiga.

Getty Images4 Ja pozitīvi pārbaudiet, iegūstiet Palīdziet uzreiz.

Pozitīvs tests ketoniem ne vienmēr ir dzīvībai bīstams ārkārtas stāvoklis, bet tas var būt. Ja jūsu urīna analīze liecina, ka ketonu daudzums ir "ļoti liels" vai ja jūs lietojat ketonu asins analīzi, un tas parāda, ka jūsu līmenis ir 3,0 mmol / l vai augstāks, nogādājiet sevi slimnīcā pēc iespējas ātrāk. (Šeit ir 7 slēptas pazīmes, ka glikozes līmenis asinīs ir pārāk augsts.)

Ja ir ketoni, bet jūsu līmenis nav tik augsts, zvaniet savam ārstam un jautājiet, vai Jums jālieto vairāk insulīna. Tajā pašā laikā dzeriet daudz ūdens, lai palīdzētu atbrīvoties no ketoniem no savas sistēmas, un ik pēc 3-4 stundām pārbaudiet cukuru un ketonus, līdz jūsu līmenis atgriežas normālā režīmā, vai arī ārsts sniedz dažādus norādījumus.

cukura diabēts veselīgi ieradumi
Iesaka

Redaktora Izvēle

Krisa Karra traks seksīgā gadadiena | Profilakse

Tas ir drūms, oktobra sākumā pēcpusdienā Vudstokā, Ņujorkā un Krisa Kērras radiējošā labsajūtas guru, New York Times vislabāk pārdotais autors un Hyundai Santa Fe zaļo sulu karaliene.