Sneaky New Diabetes Trigger | Profilakse

Jūs smēķējat no rīta, atsvaidzinat lūpu krāsu pēc pusdienām un mitrina rokas visu dienu. Bet, kā liecina nesen veiktais pētījums Diabetes Care , šie ikdienas ieradumi var pastiprināt diabēta risku pat par 30%. Vainotājs: ftalāti , ķīmisko vielu klase, kas atrodama visās kosmētikas un svecēs, trauku ziepju un plastmasas uzglabāšanas traukos.

Pētnieki analizēja vairāk nekā 1000 70 gadus veco pieaugušo asinīm Indijā un konstatēja, ka jo vairāk to ftalātu bija viņu asinsritēs, jo augstāks bija viņu asins cukurs. Kāpēc Tiek uzskatīts, ka ftalāti izraisa hormonu veidošanos organismā, un diabēts ir hormonāla slimība, tāpēc no tā, ka vairāk hormonu traucējošu ķimikāliju jums ir, jo lielāka iespēja, ka Jums ir diabēts.

Saglabājiet šo lauku, ievadiet savu e-pasta adresi.

Jūs varat atteikties no abonēšanas jebkurā laikā.

|

Kaut arī ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu, ka ftalāti patiesībā ir diabēta ierosinātāji, ķīmiskā viela jau ir saistīta ar daudzām citām veselības problēmām, tostarp autismu , svara pieaugums, neauglība un pat daži vēzi. Lūk, kā samazināt jūsu ekspozīciju ikdienas produktos:

Jūsu personīgās higiēnas līdzekļi Jūs nevarat atrast "ftalātu" jūsu šampūnu vai losjonu sastāvdaļu sarakstā; ķīmiskajai vielai ir atļauts iekļūt visaptverošajos terminos "parfum" vai "smaržviela", kas ir neskaidri un var apzīmēt līdz 7000 dažādām ķīmiskām vielām. Jūsu labākais solis ir izvairīties no produktiem, kuros ir norāde "smarža" vai "parfums", un lai jūsu acis mizotos uz produktiem, kas uz etiķetēm norāda "ftalāts" (Neutrogena Naturals ir pieņemama un viegli atrodama ftalāta nesaturošā līnija). Jūs varat arī meklēt vides darba grupas ādas depresīvās kosmētikas datu bāzē, lai noskaidrotu, cik jūsu pašreizējie produkti ir droši.

Jūsu gaisa atsvaidzinātāji Parasti tiek ielādēti smaržojošie mājsaimniecības izstrādājumi, tostarp sveces, gaisa atsvaidzinātāji un aromatizēti tīrīšanas un veļas mazgāšanas piederumi. ar ftalātiem. Ja vien iespējams, izvēlieties neuzsūcošus mājsaimniecības produktus un pārejiet uz vaska svecēm apkārtējai videi, nevis aromātiskām parafīna vietām, kad tās sadedzina, bišu vasks ražo negatīvus jonus, kas faktiski attīra gaisu.

Jūsu diēta Ja jums ir nepieciešams cits iemesls, lai ietu bioloģiski , izvairīties no ftalātiem vajadzētu iekļaut sarakstā - iepriekšējie pētījumi parādīja, ka ķīmiskā viela ir tradicionālos produktos. Viena teorija ir tā, ka, tā kā ftalāti ir tik daudzos produktos, kas tiek izskaloti drenāžā, visticamāk, ka tas nonāks cilvēku notekūdeņu dūņās, ko var izmantot kā neorganisko augu mēslojumu.

Vairāk no profilakses: Vai esat vadījis diabētu?

Diabetes PreventionNews
Iesaka
  • Veselība: Galvenais jautājums, kuru ārsts nelūdz Profilakse

    Galvenais jautājums, kuru ārsts nelūdz Profilakse

    Lai kāda būtu problēma, ka tevi ieguva ārsta kabinetā, jūs droši vien sagaidāt dažas izmaiņas tajā pašā rutīnā-a daži jautājumi, tests vai divi, varbūt recepte.
  • Veselība: 4 Viltības, lai uzturētu hidratāciju šovasar

    4 Viltības, lai uzturētu hidratāciju šovasar

    Thinkstock Kā vissmagākajā laikā no mums uzliek pazemojošais laiks, es atgādinu visiem maniem pacientiem, ka uzturas pienācīgi hidratēts ir viens no vienkāršākajiem, bet visefektīvākajiem pasākumiem, ko tās var veikt, lai aizsargātu viņu sirdis.
  • Veselība: Dzemdes kontrole ir saistīta ar vēzi atkal. Ja jūs jāuztraucas? | Profilakse

    Dzemdes kontrole ir saistīta ar vēzi atkal. Ja jūs jāuztraucas? | Profilakse

    .
  • Veselība: Kas ir spēcīgāks: ieradums vai spēka spēks? | Profilakse

    Kas ir spēcīgāks: ieradums vai spēka spēks? | Profilakse

    Darba atrašana ir vienkārša nedēļas dienas daļa. Starp lietām, kas patiešām jūs izglābj: motivācija doties uz sporta zāli, pretoties vēlmei no Taizemes atlaist vakariņām atkal un gribētu nedomāt par donātiem (tik daudz par to!).
  • Veselība: Nesaturēšana: visbeidzot, Relief, kas darbojas | Profilakse

    Nesaturēšana: visbeidzot, Relief, kas darbojas | Profilakse

    Pašreizējie medikamenti un terapijas nespēj palīdzēt daudziem no 17% amerikāņu, kuriem ir hiperaktīvie pūšļi. [ADSENSE] Oregonas Veselības un zinātnes universitātes pētnieki devās 74 sievietes akupunktūrai vai nu in domājams, ka tas kontrolē urīnpūšļa funkciju vai placebo punktus.
  • Veselība: Krūts vēža uzbrukums ar Zumba

    Krūts vēža uzbrukums ar Zumba

    James McCauley No pirmā acu uzmetiena , Zumba ir kā jebkura cita deju un fitnesa programma. Bet instruktoriem Michelle Lombardo un Jocelyn Goodwin, tas nav tikai fun cardio treniņš - tā ir kopiena, kas kļuva par dabīgo ārstēšanas akcentu abām krūts vēža diagnozēm. Šeit ir iedvesmojoši stāsti.
  • Veselība: Uzdot Dr Taz: Vai dabiski miega līdzekli faktiski strādā? | Profilakse

    Uzdot Dr Taz: Vai dabiski miega līdzekli faktiski strādā? | Profilakse

    Denise Rogan, Olandija, PA A: Jautājums: Vai ir kādi dabiski miega līdzekļi, kas tiešām strādā? Ja man būtu dolārs par katru reizi, kad pacients to man jautāja, es būtu sarakstā Forbes bagātākie cilvēki Amerikā. Par laimi es varu pateikt, ka atbilde ir jā. Izvairieties no miega mirstītājiem.
  • Veselība: Cik slikts ir jūsu pet's elpošana? | Profilakse

    Cik slikts ir jūsu pet's elpošana? | Profilakse

    Slikta sunīšu elpas pamatā esošie jautājumi Suņu elpa ir vairāk nekā tikai lolojumdzīvnieku riebums. Tas var liecināt par nopietnām zobu veselības problēmām suņiem un kaķiem.
  • Veselība: Vai jūsu veļas mazgāšana padara jūs slimnieku? | Profilakse

    Vai jūsu veļas mazgāšana padara jūs slimnieku? | Profilakse

    Iegūstiet labu veselību. Kaut arī jūs varat būt par šķiņķiem no traipiem un cīnoties ar traipiem līdz nāvei, daži nepareizi iegūtie rezultāti var atstāt jūs jutīgāki pret baktērijām, alerģijas uzbrukumiem, ādas izsitumiem, pat vēzim.

Redaktora Izvēle

8 Jaunas kļūdas, kas sabojā miegu Profilakse

Tā kā noguris ir bedrītes ... Jūs esat mēģinājis visu standarta miega labāku padomu: neaizmirstiet pārlūkot čivināt. Padariet savu istabu tikpat tumšu kā kabatā. Nemaz nerunājiet par kapučīno pēc vakariņām.