Problēmas notiek zemā naktī? | Profilakse

Nodrošina


Problēmas, kas notiek nakts laikā? Nakts hipoglikēmija vai zems glikozes līmenis asinīs naktī var būt biedējoša pieredze.

Vienmēr pārbaudiet pirms gulētiešanas.

Glabājiet glikozes līmeņa asinīs monitoru.

Vienmēr pārbaudiet pirms gulētiešanas.
  • Glabājiet glikozes līmeņa asinīs monitoru Dzert atbildīgi.
  • Alkohols pazemina glikozes līmeni asinīs. Ja esat dzirdējuši dažus dzērienus, iestatiet trauksmi 2 vai 3:00, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs. Pirms gultas ir liela proteīna uzkoda.
  • Uzkodu batoniņi, kas satur termiski neapstrādātu kukurūzas cieti, nesen tika ieviesti kā novēršot nakts hipoglikēmiju. Pielāgojiet savu vingrinājumu.
  • Esiet piesardzīgs, lai strādātu vakaros vai pat pirms gulēšanas, ja jums ir tendence samazināties naktī. Vingrojumam ir glikozes līmeņa pazemināšanās asinīs. Apspriedieties ar diabēta veselības aprūpes komandu par nakts hipoglikēmijas novēršanu.

Atsauksme: Francine Kaufman, MD. 4/08

_________________________________________________________________________________

Uzziniet vairāk par diabētu DTOUR diēta!

Meet Fat-Fighting 4

DTOUR Works! Skatīt Amazing Veiksmes stāsti
Izmēģiniet 1 nedēļas maltītes plānu - BEZ MAKSAS!
Iegremdējiet: 10 cukura busting DTOUR vakariņas
Iegūstiet pilnu DTOUR plānu
Nopirkt Diabēta DTOUR diētas grāmatu!
Dzīvošana ar diabētu

Iesaka
  • Veselība: 10 Gudrāki zemas kalorijas mijmaiņas līgumi | Profilakse

    10 Gudrāki zemas kalorijas mijmaiņas līgumi | Profilakse

    Labi, tāpēc varbūt jūs sajūsminājāt ar 90- kad parasti saprātīgi ēdieni noguruši uz taukainiem pārtikas produktiem tā, it kā viņi būtu bez kalorijām, bet tagad esat gudrāki. Šī ir senā vēsture ... vai tas ir? Droši vien nav.
  • Veselība: Vai jūs dzīvojat netālu no labās slimnīcas? | Profilakse

    Vai jūs dzīvojat netālu no labās slimnīcas? | Profilakse

    Būsim godīgi: lielākā daļa no mums meklē aprūpi slimnīcā vietā, kas ir vai nu ērta, uz kuru attiecas mūsu apdrošināšana vai labāka bet gan. Bet saskaņā ar neseno Healthgrades ziņojumu, kas ir vietne ar ārstu un slimnīcu kvalitāti, šī pieeja var nodarīt lielāku kaitējumu nekā labums.
  • Veselība: Salobri | Profilakse

    Salobri | Profilakse

    images-2_2.jpeg Saglabājiet šo lauku tukšu Ievadiet savu e-pasta adresi Jūs varat atteikties no abonēšanas jebkurā laikā. | Salibinošs. Man patīk, kā tas izklausās. Definīcija ir labas veselības vai labsajūtas veicināšana. Sinonīmi: labvēlīga, veselīga, veselīga, barojoša, veselīga.
  • Veselība: Angelina Jolie atklāj dubultmastektomiju | Profilakse

    Angelina Jolie atklāj dubultmastektomiju | Profilakse

    Šajā rītā Angelina Jolie atklāj, ka viņa nesen tika veikta profilaktiskas dubultmastektomijas operācija. Viņa saka, ka viņa pieņēma lēmumu pēc tam, kad ir uzzinājusi, ka viņai ir gēns BRCA1, kas viņai personīgi pakļauj 87% risku attīstīt krūts vēzi un 50% risku attīstīt olnīcu vēzi.
  • Veselība: Atvieglot astmas simptomus | Profilakse

    Atvieglot astmas simptomus | Profilakse

    Pateicoties Džordžijas Tehnoloģisko pētījumu institūtam, slimnieki ar astmu drīz varēs nomest sensorus savās kabatās, kas uzrauga gaisa kvalitāti un atklāj apkārtējās vides cēloņus no viņu uzbrukumiem. Saglabājiet šo lauku tukšu.
  • Veselība: Jauns tīru zobu iegāde | Profilakse

    Jauns tīru zobu iegāde | Profilakse

    Grāmatu tikšanās, lai atvērtu plašu un saka ahh tagad, jo zobārsta apmeklējums var palīdzēt vairāk nekā tikai jūsu pērļaini baltumi. Saskaņā ar Taivānas pētījumu, cilvēkiem, kuriem zobu tīrīšana vismaz reizi gadā ir mazāka, ir mazāks sirdsdarbības un insulta risks.
  • Veselība: 3 Surefire padomi veselīgākai vasarai | Profilakse

    3 Surefire padomi veselīgākai vasarai | Profilakse

    Jūsu slinks dienas pludmales un mežu augšana var radīt reālus draudus - un ne tikai mazu peldkostīmu izraisītu pīlingu . Šeit ir redzams, kā jūs varat izvairīties no siltuma trieciena, dzemdībām krastā un cīņā ar slimībām.
  • Veselība: Gandrīz 50% no multivitamīniem nepilda savas prasības Profilakse

    Gandrīz 50% no multivitamīniem nepilda savas prasības Profilakse

    Getty Images Multivitamīni ne vienmēr ir burvju veselīguma lodes, par kurām viņi apgalvo, ka saskaņā ar jauno Consumer Lab ziņojumu neatkarīga testēšanas firma, kas koncentrējas uz veselību un uztura produktiem. Pētnieki savāca 35 populārus multivitamīnus un pārbaudīja to kvalitāti.
  • Veselība: ŠIs raksts par jūsu novecošanās muskuļiem būs jūs iepriecināt. Bet tas vienkārši var mainīt savu dzīvi.

    ŠIs raksts par jūsu novecošanās muskuļiem būs jūs iepriecināt. Bet tas vienkārši var mainīt savu dzīvi.

    Fotogrāfijas ar Ianu Allenu un Bobu Croslinu Zem virsgaismas spīduma papīra plānas, rubīnsarkana Rosangela Santjago muskuļu krēms svelmē kā smalkas dārgakmeņus.

Redaktora Izvēle

Jauni pētījumi liek domāt, ka asinsspiediena līmenis ir mazāks nekā jūs domājat Profilakse

uzeris / Getty Images Tāpat kā jebkurš cits veselības jautājums, jūs varat atrast daudz viedokļu, kad runa ir par "vislabākais" asinsspiediens.